検索

7月31日(日)渋谷道場稽古録

本日は来月昇段審査を控えているKさんがいらっしゃるので、審査項目を一通り！

・基本突き、受け、蹴り

・基本型1-6

・型分解

ナイファンチ初段

ピンアン初段〜五段までの最初の動作分解

・型

ナイファンチ1-3

ピンアン1-5

パッサイ小

・組手

突きだけ

蹴りだけ

自由組手

相手との間合い、攻める時のポジションなど、色々と考えることがたくさんありますが、あまり多くのことを考えると結局何にも出来なかったりするので、ポイントをひとつに絞って稽古。

最新記事

12月水曜コースの研心会館東京渋谷道場は、セルフディフェンス強化月間。 11月秋の稽古会にて指導していただいた実践護身術を中心に、相手と自由に会話をしながら、技を発展させてしていきます。どちらに動くべき？足をどちらに出す？相手との位置関係、技のかかる距離とは・・・？...

10月水曜コースの研心会館東京渋谷道場は、ピンアン型強化月間。道場内を10分走って発汗後、準備運動からのストレッチ。基本の、突き、受け、蹴り、、、そして基本の型、でウォームアップ。。１週目ピンアン初段、２週目ピンアン五段、３週目ピンアン三段、そして今週はピンアン四段。...