top of page
  • 執筆者の写真管理人

6月25日(土)渋谷道場稽古録

更新日:2022年7月9日

昇段審査を翌日に控え、本日は渋谷での稽古!


・基本突き受け蹴り、基本型

横山和正館長に近づくにはどうすればいいのか?

今年はそんなことを考えて、稽古をする事が多いです。

何故"瞬撃手"と呼ばれるほど速く強く、そしてその突きや受けは重いのか?それらを両立させるにはどうするのか、腕の使い方?姿勢?基本から一つ一つ検証。

館長への道は遠い、けど研心会館の稽古を深めることで近づけるはず。そのためには一つ一つの質を高く!

まだまだ課題はたくさんだけとちょっとずつ前進。


・型分解

明日の昇段審査に向け分解実践!上級型の複雑な動作をどう使っていくか、考えるのは楽しい!😄


パッサイ小

パッサイ大

クーサンクー小

チントウ


・型

審査で緊張で間違えてしまうのが型…やり込みます!!


ナイファンチ初段

ピンアン初段、二段、四段、五段

パッサイ小、大

クーサンクー小

チントウ


暑さに負けじと充実の稽古でした!

果たして翌日の昇段審査はどうなるか…!!!



閲覧数:27回0件のコメント

最新記事

すべて表示

本日は古武道稽古会 最初の一時間は黒帯会、荒井先生を中心にトンファー稽古と上級の型を稽古。 その後は皆で稽古開始! 古武道前に徒手のピンアン三段と四段をまず行い空手力を活性化! □棒 ・その場 袈裟打ち、振り打ち、すくい打ち、突き2種類、外受けから袈裟打ち、払いからの袈裟打ち ・移動 袈裟打ち、振り打ち、すくい打ち ・相対稽古 上段受け、上段外受け、上段返し受け、下段外受け、下段返し受け、上段・下

・基本 四股足立ち突き ナイファンチ立ち受け 腕だけの突き・受けにしない。 姿勢で体幹の力を伝える ・蹴り 先週の復習で、五十四歩の前蹴り→逆突き、順突き。回し蹴りバージョンも。 後ろ足を寄せる歩法の復習、後ろ足寄せて前足で前蹴り。 五十四歩の蹴りとミックスして、コンビネーション ・諸手突き 先週の復習、身体の中心から突く。姿勢を崩さず反動に身体が負けないようにする。 ・ワンツー練習 姿勢は崩さず

1月ラスト稽古!もう一年の1/12が終わってしまう!!💦 ・基本 四股足立突き ナイファンチ立ち受け 平行立ちでの諸手突き 身体を捻ったりする動きなしに突き込んで大きな力を出す。 引き手の脇を締めて外からの突きにならないように。姿勢を崩さない。ミットに打って確認。 諸手突きの使い方。接近戦での崩しからの突き ・蹴り 五十四歩からの抜粋。 後ろ足で前蹴り、元の位置に蹴りを戻して、逆突き、順突き 二

bottom of page