2024年7月3日(水)東京渋谷道場稽古録

7月水曜コースの研心会館東京渋谷道場は、武器術サイ強化月間

ラン、ストレッチで体温を上昇、そして研心会館の基本、突き、受け、蹴り、で体を慣らす。

そして月初は基本を重点的にチェックします。

往復移動の基本型で力の出し方を学び、基本組手で、本日はポジショニングの確認に重点を置く。

次にミット稽古、追突きをミットに突き込む。

大学伝統空手部OBの会員たちは卒業後30年以上経つにもかかわらず慣れたもの、道場内に強烈なミット音が響きます。

そして武器術サイ。

振り方の基本を確認しながら、丁寧にサイ1番型を3回、全力で1回。

最後に沖縄小林流型稽古。

【　研心会館は型で強くなれ！！！　】

横山和正館長の言葉を思い出しながら、

パッサイ小

ピンアン初段、二段

ナイファンチ初段

1回目は動きを確認しながら、2回目は全力で型を打つ。

梅雨の猛暑日の稽古、研心会館道場は梅雨明けの沖縄より暑いかもしれない・・・。

荒井