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2019年稽古納め!!



間も無く2019年も終わろうとしていますが、先日渋谷道場の稽古納めをしてきました。


稽古納め毎年恒例の各自のナイファンチ動画撮影!客観的に自分の型を見る事で改めて分かる事がたくさん!

昨年撮った動画と比較して自分の進化したところ、反省点を確認し、また来年の稽古に活かしましょう〜!!


今年一年、研心会館として新たな活動を展開する事が出来ました、また来年よりよい稽古が出来るよう、精進していきたいと思います!!


良いお年をお迎え下さい!^_^

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夏から色々と忙しくなり、すっかりブログ更新のペースが遅くなってしまいました。もう少ししたら少し落ち着くので、元に戻せるかな💦 さてあっという間に夏が過ぎて8月最後の稽古。 今日は古武道稽古会です。会場の都合上、棒が使えなかったので今回はサイとヌンチャクのみ。 武器稽古の前にはいつも通り徒手の基本稽古から。 ■四股足立ち突き 股関節、体重を落とす、引手、肩甲骨 ■ナイファンチ立ち受け 段々と足が開

本日は来月昇段審査を控えているKさんがいらっしゃるので、審査項目を一通り! ・基本突き、受け、蹴り ・基本型1-6 ・型分解 ナイファンチ初段 ピンアン初段〜五段までの最初の動作分解 ・型 ナイファンチ1-3 ピンアン1-5 パッサイ小 ・組手 突きだけ 蹴りだけ 自由組手 相手との間合い、攻める時のポジションなど、色々と考えることがたくさんありますが、あまり多くのことを考えると結局何にも出来なか