10月30日(日)渋谷道場稽古録

本日はハロウィン前日ということで渋谷は物凄い人でした。我々は仮装ではなく稽古の正装として道着を着て稽古です！

・基本突き、受け

身体の中心から突き、引き手も中心に引く

・前蹴り、回し蹴り、横蹴り

回し蹴り特訓、軸足の回転と上半身を連動させて蹴る！

・身体の切り返し考察

横山和正館長が言われていた身体の切り返し、何かの話の延長で話題となり皆で考察。沈身、胸椎、身体の軸・中心を使う？

その中である動きをしたところ、KさんやSさんに横山和正館長のようと言っていただけました。最高の褒め言葉、嬉しい！😄まだまだ館長には程遠いですが、この身体の意識が館長のような速く強い動きにつながるのでは？という気づきを得ることが出来た気がします。要研究だな…！

・カキエ

姿勢、腕をしっかり伸ばす

立ち方を変えてカキエ

目を閉じてカキエ(接触してる腕から相手の力を感じる)

・夫婦手

外に出る夫婦手→入り身→肘打ち

後ろ足を引いてしっかり入り身すること

・型

ナイファンチ初段

ピンアン初段

ピンアン五段

パッサイ小

今回は質問をいただく中で、新たな発見や気づきを得ることが出来た稽古でした。自主稽古も大切ですが、やはり皆との稽古を通じてでしか得られない事が多いなと改めて実感です😄