本日は横山和正館長の命日。亡くなられて早くも2年が経過し、三回忌を迎える事になりました。本来であれば昨年のように皆でお墓参りをしたかったのですが、新型コロナウィルスの影響により実施できず…。本日緊急事態宣言も解除となったので、様子を見て落ち着いた頃お墓参りをしたいです。
残念ながらお墓参りには行けませんでしたが、今日は館長を偲びながら、館長が背中にプリントされている研心会館Tシャツを着て、在宅勤務、そして自主練に励みました！！
ここ数ヶ月は通常の稽古が出来なかったので、館長のDVD観たり、書籍を読み直したり、改めて館長の教えを思い返す日々…。こうして今も館長から学ぶ事ができる我々は、本当にありがたいですね。また稽古再開時には横山和正の教えを思い返しながら、思いっきり稽古に励みたいと思います！！
本日は久々の午前中からの稽古。 本日は姿勢にフォーカスを当てて稽古。姿勢の変化で突き蹴りがどう変わるか。2軸での技のときの姿勢の影響。 身体の一部の変化が動き全体の変化へと繋がります。速く強く撃つためにも土台となる姿勢をつくることが大事！ 後半は姿勢を意識してナイファンチ3つとピンアン5つをひたすら稽古！ 普段午後の枠で3時間近く稽古してるので2時間はあっという間の感覚😄💦 お疲れ様でした！
今回も13時から先に黒帯会。 アドバンスの型をやり込み。クーサンクー小、チントウ、クーサンクー大、五十四歩。 まだまだクーサンクー大と五十四歩は技が曖昧なところがあります‥。 14時から古武道稽古会！ □棒 ・その場基本 袈裟打ち、水平打ち、すくい打ち、下段打ち 下段打ち→袈裟打ち 腕だけで振らない、脇を締めて全身を使って振れるように ・移動 袈裟打ち、水平打ち、すくい打ち 移動時の棒の持ち替えが
今回は前回の矢口代表講習会復習Day!! 時間をかけて皆で復習をすると発見や、新たな疑問が出てきて楽しかったです。 ・基本 四股足立ち突き ナイファンチ立ち受け 今日はまず突きをして、突き終わったところから受けへと変化させる練習、さらにそこからの受けの練習。夫婦手に繋がる動きですね。 ・ワン・ツー・スリー ミットをつけてワン・ツー・スリー 同じリズムでワン・ツー・スリーを様々なバージョンで。 さら