2024年8月21日(水)東京渋谷道場稽古録8月水曜コースの研心会館東京渋谷道場は、武器術ヌンチャク強化月間。 黙想、礼にて心を静めます。 そして、研心会館のエクササイズで体を起こした後は、基本、突き、受け、蹴り、で体を慣らす。 本日は、蹴りの考察。 各自にとっての標準の蹴り、標準より10センチ遠くを蹴る蹴り、そして...
2024年7月3日(水)東京渋谷道場稽古録7月水曜コースの研心会館東京渋谷道場は、武器術サイ強化月間 ラン、ストレッチで体温を上昇、そして研心会館の基本、突き、受け、蹴り、で体を慣らす。 そして月初は基本を重点的にチェックします。 往復移動の基本型で力の出し方を学び、基本組手で、本日はポジショニングの確認に重点を置...
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